„V zóně komfortu umírají všechny tvoje sny!“
Jak probíhá kurz improvizace?
Improvizujeme jako tým ve skupině 8 – 14 lidí a podporujeme jeden druhého. Učíme se pracovat s chybami, protože často vedou k zajímavým výsledkům. Pomocí improvizačních technik se soustředíme na přítomnost a to, co se děje na jevišti. Rozvíjíme vzájemný respekt, máme rádi své kolegy a vytváříme přirozený humor pomocí divadelní improvizace.
Kurz improvizace končí závěrečným improvizovaným představením přímo před diváky, kde otestuješ nově nabyté dovednosti a prezentační schopnosti v praxi.
Po absolvování obdržíš certifikát o absolvování kurzu improvizace, který můžeš přidat do svého životopisu.
Co se naučíš? Průběh kurzu Přihlásit seHlavní přínosy
naučíš se reagovat s lehkostí
zlepšíš svůj osobnostní projev
naučíš se pracovat se svými slabými stránkami
zjistíš zpětnou vazbu o tom jak působíš na ostatní
Lektorka
Co se v kurzu improvizace budeš učit?
1. Soustřeď se!
Improvizovat znamená umět setrvat v přítomném okamžiku a využít celý jeho potenciál. Budeš se učit práci s pozorností a udržení té správné koncentrace.
3. Příjmi hru!
Přijímat nápady ostatních a umět je využít je jedno z pravidel improvizace, které tě naučí že i když není nápad dokonalý, lze ho vždycky kreativně využít v náš prospěch.
6. Vystup před publikem!
Improvizací budeme společně odbourávat trému, zvyšovat sebevědomí. Kurz improvizace tě nakonec dovede ke zdravé sebedůvěře a vystupování na veřejnosti pro tebe bude v zóně komfortu.
2. Oddej se!
Budeš rozvíjet kreativitu, popustíš uzdu fantazii a necháš rozvinout své nápady. Umlčíš hlas tvého vnitřního kritika, ať můžeš volně tvořit.
4. Poraď si s chybou!
Chybovat je lidské, ale přesto se chyby v běžném životě bojíme. V improvizaci chyby vítáme, učíme se jak z nich vytěžit maximum a říkat jim ANO.
7. Ukaž své pravé já!
V kurzu improvizace se nesnažíme o vytvoření určitého charakteru, tak jako je tomu v kurzu herectví. Jde nám pouze o přirozené a spontánní vyjadřování. Společně budeme podporovat autenticitu každého z nás.
5. Naslouchej ostatním!
Hráči fungují jako tým, jde o společné vytváření improvizací. Improvizace tě učí respektu k ostatním a zdravé spolupráci.
8. Bav se!
Kdyby měl být humor jediným důvodem, proč je dobré dělat improvizaci, stál by za to. Zábava a smích provází každou lekci improvizace. Skvěle se při ní uvolníš a zrelaxuješ.
A ještě bonus ke kurzu improvizace navíc!
Možnost stát se členem improvizačního studia a rozvíjet se v této aktivitě dlouhodobě
Po skončení kurzu obdržíš podrobnou zpětnou vazbu přímo od lektora, jejíž součástí je osobní doporučení
Seznámíš se s podobně naladěnými lidmi jako jsi ty, navážeš nová přátelství, nové kontakty v tvůrčím prostředí
Dostaneš možnost vystoupit na závěr kurzu před publikem, což je první krůček k upevnění svého nového postoje
Průběh kurzu
1 Lekce: Mistrovská improvizace
Naučíš se techniky, jak se plně soustředit na přítomný okamžik, uvolnit se a užít si každý moment. Relaxace a smích jsou nedílnou součástí procesu, který pomáhá odstranit stres a otevírá cestu kreativitě.
2 Lekce: Kreativní dílna: „Otevření bráně fantazie“
Tato cvičení podporují neomezenou fantazii a hledání inspirace v každodenním životě. Získáš dovednosti, jak správně využít svou přirozenou kreativitu a otevřít se novým zážitkům.
3 Lekce: Síla spojených sil aneb „týmovost“
Objevíš sílu kolektivního myšlení a podpoříš každý člen týmu, aby vynikl ve svém potenciálu. Kurz posiluje spolupráci a komunikaci mezi účastníky.
4 Lekce: Chyby jako cenné diamanty: „krok k osobnímu růstu“
Chyby nejsou nepřátelé, ale příležitosti k růstu. Změníš svůj pohled na chyby a naučíš se je využít k osobnímu rozvoji a posunu vpřed.
5 Lekce: Umění improvizace: „Křídla ke svobodě a vtipu“
Skrze různé improvizace a divadelní techniky budeš rozvíjet svou schopnost improvizovat v různých situacích a rolích, přičemž nepůjde o dosažení cíle, ale o prozkoumání nových možností a objevení vlastního potenciálu.
6 Lekce: Vlny inspirace: „Objevování nových horizontů“
Kurz improvizace podporuje neustálé hledání inspirace, boření stereotypů a objevování nových cest. Získáš nástroje, jak se stát kreativním průkopníkem v osobním životě i v práci.
7 Lekce: Buď sám sebou na jevišti i v životě
Buď autentický, nech se vést přítomným okamžikem. Nesnaž se zapadnout do nějaké předem dané role, prostě buď přítomný v situaci a užívej si ji. Neboj se improvizovat – nesoustřeď se na vtip, ale na přirozené reakce. Poslouchej, reaguj a dělej to, co tě napadne v daném momentu.
8 Lekce: Vystoupení před publikem
Závěrečné vystoupení a předávání diplomů je slavnostní událostí, která slouží jako vrchol celého procesu. Pomocí této „školy improvizace“ ověříš nově získané dovednosti v praxi.
9 Naviděnou!
Kurz uzavřeme závěrečným vystoupení, předáním certifikátu o absolvování základů improvizace a komplexní sebereflexí se zpětnou vazbou, kterou si podáme vzájemně mezi sebou a kterou dostaneš ještě zvlášť písemně přímo od lektorky.
Co o nás říkají účastníci kurzů?
Lektorka kurzu improvizace
Tereza Hrubá
herečka, moderátorka a lektorka herectví
Svoji praxi započala na prknech městského divadla Zlín, kde odehrála inscenace mnoha žánrů.
Vystudovala hudebně dramatický obor na zlínské ZVOŠ.
Nyní působí jako moderátorka na různých společenských akcích a v Divadle Procity jako herečka, lektorka kurzu herectví, kurzů rétoriky a kurzu improvizace.
Vidět ji můžete v epizodních rolích nekonečných seriálů a na muzikálové scéně v hlavních rolích.
