„V zóně komfortu umírají všechny tvoje sny!“
Jak probíhá kurz improvizace?
Improvizujeme spolu jako tým ve skupině 8 – 14 lidí a podporujeme jeden druhého. Učíme se pracovat s chybou, protože chyby často vedou k zajímavým výsledkům. Pomocí improvizačních technik se učíme být přítomní a soustředit se na to, co se děje na jevišti. Učíme se mít rádi své kolegy, vzájemně je respektovat a vytvářet přirozený humor.
Kurz je zakončen závěrečným improvizovaným představením přímo před diváky, kde si otestujete nově nabyté dovednosti v praxi.
Absolventi obdrží certifikát o absolvování kurzu improvizace, který je možné přidat do svého životopisu.
Co se naučíš? Průběh kurzu Přihlásit seHlavní přínosy
naučíš se reagovat s lehkostí
zlepšení veřejného vystupování
ideální příprava na studium
certifikát o dokončení kurzu
Lektor
Co se v improvkurzu budeš učit?
1. Soustřeď se!
Improvizovat znamená umět setrvat v přítomném okamžiku a využít celý jeho potenciál. Budeme se učit práci s pozorností a udržení té správné koncentrace.
4. Poraď si s chybou!
Chybovat je lidské, ale přesto se chyby v běžném životě bojíme. V improvizaci chyby vítáme, učíme se jak z nich vytěžit maximum a říkat jim ANO.
7. Ukaž své pravé já!
Při improvizaci se nesnažíme o vytvoření určitého charakteru, tak jako je tomu v herectví. Jde nám pouze o přirozené a spontánní vyjadřování. Společně budeme podporovat autenticitu každého z nás.
2. Oddej se!
Budeme rozvíjet kreativitu, popustíme uzdu fantazii a necháme rozvinout naše nápady. Umlčíme hlas svého vnitřního kritika, abychom mohli volně tvořit.
5. Naslouchej ostatním!
Hráči fungují jako tým, jde o společné vytváření improvizací. Improvizace nás učí respektu k ostatním a zdravé spolupráci.
8. Bav se!
Kdyby měl být humor jediným důvodem, proč je dobré dělat improvizaci, stál by za to. Zábava a smích provází každou lekci improvizace. Skvěle se při ní uvolníte a zrelaxujete.
3. Příjmi hru!
Přijímat nápady ostatních a umět je využít je jedno z pravidel improvizace, které nás naučí že i když není nápad dokonalý, lze ho vždycky kreativně využít v náš prospěch.
6. Vystup před publikem!
Improvizací budeme společně odbourávat trému, zvyšovat sebevědomí. Improvizace vás nakonec dovede ke zdravé sebedůvěře a vystupování na veřejnosti pro vás bude v zóně komfortu.
Průběh kurzu
- lekce: Mistrovská Koncentrace: “Učení se s Lehkostí“
Naučíme tě techniky, jak se plně soustředit na přítomný okamžik a jak se uvolnit a užít si každý moment. Relaxace a smích jsou nedílnou součástí našeho procesu, který pomáhá odstranit stres a otevřít cestu kreativitě.
2. lekce: Kreativní dílna: Otevření bráně fantazie
Tato cvičení podporují neomezenou fantazii a hledání inspirace v každodenním životě. Získáš dovednosti, jak správně využít svou přirozenou kreativitu a otevřít se novým zážitkům.
3. lekce: Síla spojených sil aneb “týmovost”
Společně objevíme sílu kolektivního myšlení a podporujeme každého člena týmu, aby mohl vyniknout ve svém potenciálu. Kurz posiluje spolupráci a komunikaci mezi účastníky navzájem.
4. lekce: Chyby jako cenné diamanty: Krok k osobnímu růstu
Chyby nejsou nepřátelé, ale příležitosti k růstu. Změníme tvůj pohled na chyby a naučíme tě, jak je využít k osobnímu rozvoji a posunu vpřed.
5. lekce: Umění Improvizace: Křídla ke svobodě a vtipu
Skrze různé improvizace a divadelní techniky budeš rozvíjet svou schopnost improvizovat v různých situacích a rolích, přičemž nepůjde o dosažení cíle, ale o prozkoumání nových možností a objevení vlastního potenciálu.
6. „Vlny Inspirace“: Objevování Nových Horizontů“
Kurz podporuje neustálé hledání inspirace, boření stereotypů a objevování nových cest. Získáš nástroje, jak se stát kreativním průkopníkem v osobním životě i v práci.
7. lekce: Buďte sám sebou na jevišti i v životě
Předvádění před publikem není jen o technice, ale také o autentičnosti a sebedůvěře. Naučíme tě, jak se přirozeně projevit před lidmi a přenést své jedinečné kouzlo na jeviště.
8. lekce: Vystoupení před publikem
Závěrečné vystoupení a předávání diplomů je slavnostní událostí, která slouží jako vrchol celého procesu. Je to příležitost k ověření tvých nově získaných dovedností v praxi.
Bezprostředně po lekci obdržíš individuální rozsáhlou zpětnou vazbu od lektora písemnou formou, ve které najdeš další možnosti svého hereckého rozvoje, rady a tipy na zlepšení tvého individuálního projevu.
Co o nás říkají účastníci kurzů?
Lektoři
Tereza Hrubá
herečka, moderátorka a lektorka herectví
Svoji praxi započala na prknech městského divadla Zlín, kde odehrála inscenace mnoha žánrů.
Vystudovala hudebně dramatický obor na zlínské ZVOŠ.
Nyní působí jako moderátorka na různých společenských akcích a v Divadle Procity jako herečka, lektorka herectví a improvizace.
Vidět ji můžete v epizodních rolích nekonečných seriálů a na muzikálové scéně v hlavních rolích.
24 hodin, rozložených do 2 měsíců (každý čtvrtek) v čase 18 – 21 h
Za kolik? 7 500 Kč
Místo konání: Slezská 74, Praha 3 Vinohrady
Aktuální termíny
- 10. 10. 24 28. 11. 24 Improvkurz Slezská 856/74 130 00, Vinohrady, Praha 3
- 05. 12. 24 30. 01. 25 Improvkurz Slezská 856/74 130 00, Vinohrady, Praha 3
- 06. 02. 25 27. 03. 25 Improvkurz -- kopie Slezská 856/74 130 00, Vinohrady, Praha 3
- 03. 04. 25 22. 05. 25 Improvkurz -- kopie -- kopie Slezská 856/74 130 00, Vinohrady, Praha 3
